«La credenza che la realtà che ognuno vede sia l’unica realtà è la più pericolosa di tutte le illusioni»

– Paul Watzlawick –

Prendersi cura di sé è il primo atto d’amore verso sé stessi. Sono la Dott.ssa Sara Bertoni, Psicologa ad orientamento Breve Strategico. Accompagno le persone in un percorso di cambiamento e evoluzione, aiutandole ad affrontare le difficoltà, a stare meglio con sé stesse e con gli altri.

Se stai attraversando un periodo difficile e stai cercando supporto professionale, io sono qui per aiutarti. Insieme possiamo trovare le soluzioni più adatte alla situazione che stai vivendo.
Mi occupo di:
  • Difficoltà relazionali
  • Consulenze di coppia
  • Sostegno alla famiglia
  • Relazioni disfunzionali
  • Gestione dei conflitti
  • Ansia e stress
  • Difficoltà psicosomatiche
  • Crescita personale
  • Gestione delle emozioni
  • Blocco della performance
  • Percorsi di gruppo
  • Formazione
  • Prevenzione

Nel mio modo di fare psicologia guardo le cose da una prospettiva strategica, un approccio breve e risolutivo che si concentra sul presente e su soluzioni concrete per affrontare e superare le difficoltà. Si differenzia da altri orientamenti per le strategie mirate a risolvere i tuoi problemi in modo efficace, aiutandoti a scoprire e attivare le tue risorse interne per superare le sfide e raggiungere i tuoi obiettivi.