«La credenza che la realtà
che ognuno vede sia l’unica realtà
è la più pericolosa di tutte le illusioni»
– Paul Watzlawick –
Prendersi cura di sé è il primo atto d’amore verso sé stessi. Sono la Dott.ssa Sara Bertoni, Psicologa ad orientamento Breve Strategico. Accompagno le persone in un percorso di cambiamento e evoluzione, aiutandole ad affrontare le difficoltà, a stare meglio con sé stesse e con gli altri.
Nel mio modo di fare psicologia guardo le cose da una prospettiva strategica, un approccio breve e risolutivo che si concentra sul presente e su soluzioni concrete per affrontare e superare le difficoltà. Si differenzia da altri orientamenti per le strategie mirate a risolvere i tuoi problemi in modo efficace, aiutandoti a scoprire e attivare le tue risorse interne per superare le sfide e raggiungere i tuoi obiettivi.
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